Bootcamp bij Voordaan
Bootcamp is een conditietraining in de natuur voor (zowel getrainde als ongetrainde) mannen en vrouwen. De training bestaat uit loop- en intervaltraining en fitnessoefeningen (core stability).
Voor een meer uitgebreide omschrijving verwijs ik naar mijn website www.johnhwderuiter.nl.
Voor wie:
De workout staat open voor iedereen maar in het bijzonder mensen/ouders die betrokken zijn bij MMHC Voordaan.
Waar:
We verzamelen bij het clubhuis van Voordaan en trainen in het bos van Voordaan.
Wanneer:
Op dit moment worden er drie lessen van een uur gegeven op woensdag om 16.30 uur, vrijdagmorgen om 09.00 uur en zondag om 10.00 uur.
Wil je liever op een ander tijdstip, geef dit dan door. Bij voldoende deelname start ik dan een extra les.
De kosten:
De kosten bedragen € 65,00 per persoon voor 10 lessen. Je ontvangt daarvoor een factuur van Fedan Management & Sport B.V.
Geef je zo snel mogelijk per e-mail op bij John de Ruiter ([email protected]). Bij vragen kun me je altijd bellen (06-53859583).
Groet John de Ruiter (personal trainer)
Gerelateerd nieuws
27-3 | Vandaag GEEN materiaalspreekuur |
18-3 | Opzeggen? Voor 1 mei |
17-3 | Mark Borgers nieuwe coach Voordaan Dames 1 |
21-2 | Materiaalspreekuur data |
Agenda
Nog geen agenda punten. | |
Hele agenda |
Hoofdsponsor
Sponsoren
Hockey.nl